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维生素狂热 Vitamania: The Sense and Nonsense of Vitamins8.4

类型：纪录片  澳大利亚  2018 

主演：Derek Muller 

导演：Sonya Pemberton 

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剧情大要

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网友点评 · 244 人参与讨论

观众心声

littlebibi

这个讲得更详细

2018-08-14 有用 3
南熙

还是天然食品营养均衡比较重要

2020-04-25 有用 5
pretty Sav

推荐大家都看一看，要相信食物的力量，适当补充维生素，食用维生素补充剂之前请三思。

2024-02-13 有用 0
扔铁饼的罗丹

维生素分水溶性（B能量和新陈代谢，C治疗和保护），脂溶性（A眼睛和抵抗细菌， D来自太阳调节生长，E抗氧化，K血液和骨骼基石）-不好被尿排出去，所以更容易达到有毒水平。 同健康饮食里的专家愤愤不平医生不认可维生素地位不同，这里as a booming industry，消费者和商家都不想产品被监管。维生素产品维生素制作可以来自石油，玉米，就能合成结构上一样的；不过可能会有多余的工业有害物，也没有食物其它天然物质。过量会有毒。如果你健康，那就从自然食物汲取吧。 有趣的是加强食物在美国是必须的，如加强叶酸的面包；在欧洲例如法国，并不强制，制造商决定。

2022-08-21 有用 0
K

省流：没事不要吃补剂

2022-11-25 有用 0

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